Online-Coaching auf einen Blick

Coaching

Nach Ihrer Anfrage klären wir Ihr Anliegen in einem kurzen Telefonat oder per E-Mail und prüfen, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten passt.

Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten. Dabei arbeiten wir an Ihrem konkreten Thema, schaffen Klarheit und entwickeln mithilfe systemischer Methoden neue Perspektiven. Am Ende halten wir umsetzbare nächste Schritte fest, die Sie direkt in Ihren Alltag integrieren können.

Systemisches Coaching kann einmalig oder über mehrere Sitzungen hinweg genutzt werden – je nach Bedarf. Die Sitzungen finden online oder in Hamburg statt.

Methoden

In meiner Arbeit nutze ich verschiedene Systemische Methoden, um Zusammenhänge sichtbar zu machen, neue Perspektiven zu eröffnen und persönliche Handlungsspielräume zu erweitern. Dazu gehören unter anderem das Systembrett zur visuellen Darstellung von Beziehungen und Dynamiken, die Familienskizze zur Reflexion familiärer Strukturen, Skalierungsfragen zur Einordnung von Entwicklungen und Veränderungsschritten sowie gezielte Fragen zur Anregung von Reflexion und neuen Denkimpulsen.

Je nach Thema und Bedarf wähle ich die passenden Methoden aus und stimme den Prozess individuell auf Ihre Situation ab.

Kosten

Eine Coaching-Sitzung (60 Minuten) kostet 100€. Die Abrechnung erfolgt unkompliziert nach jeder Sitzung. Wenn Sie Fragen zu den Konditionen haben oder ein individuelles Paket wünschen, schreiben Sie mir einfach über das Kontaktformular oder per E-Mail.